スーパーフードバイブル

カラダの中からキレイに、美しく。美容・健康効果が認められた食材

2021-01-21から1日間の記事一覧

スーパーフード、アムラ

スーパーフードは数多くあるのですが、なんと今新たに欧米を中心に話題となっているのが「アムラ」。 アムラなんて今まで聞いたことありませんよね?アムラーならあるけど・・・。 まぁ、そんなダジャレはさておき、アムラは、別名ユカンやインディアン・グ…